Leírás
A Total Barre®: Az alapozó kézikönyv a jelenleg elérhető legátfogóbb szakmai útmutató, amely keretrendszert biztosít Barre-órák felépítéséhez és módosításához. A kiadvány középpontjában a mozgás helyes biomechanikai alapelvei állnak, miközben a gyakorlatok fejlesztik az erőt, a hajlékonyságot, az állóképességet és a dinamikus stabilitást – mindezt a Merrithew Music™ gondosan összeállított zenei válogatásaira.
Ez a gazdagon illusztrált, lépésről lépésre felépített kézikönyv nélkülözhetetlen szakmai segédanyag csoportos fitneszórákat tartó oktatók, személyi edzők, tánctanárok, test–lélek szemléletű mozgásszakemberek és mozgásterapeuták számára, akik átfogó és biztonságos Barre-programmal szeretnék bővíteni szolgáltatásaikat.
Emellett tökéletes kiegészítő tananyag mindazok számára, akik részt vesznek a Total Barre Alapozó Oktatói Képzésen.
A Pilates Plus Stúdióban zajló tanfolyam résztvevői, magyar nyelvű fordítást is kapnak.
